肥満型から筋肉質へ 2月最初にジムに行き始めて、細かなデータの 出る体重計に月に一度、乗るように決めました。 3月になり始めて比較できるデータがとれる。 ドキドキしながら体重計乗りました。 ふふふ(°▽°) 見よ！！ 左が2月で、右が3月のデータです★ タ…

ジムに通い始めました！ 最初の計測・・・ただのデブでした (*´∇｀*) ここからどれくらい変化できるかな？ 目標は77キロ、体脂肪15%です。 ブログさぼり気味でしたが、のんびり再開します！ さて、次はどんなネタにしようかな？？ デブなりにボチボチと。皆…