おお!ジムの成果が!?
肥満型から筋肉質へ
2月最初にジムに行き始めて、細かなデータの
出る体重計に月に一度、乗るように決めました。
3月になり始めて比較できるデータがとれる。
ドキドキしながら体重計乗りました。
ふふふ(°▽°)
見よ!!
左が2月で、右が3月のデータです★
タイトルの通り、肥満型から筋肉質に変化!
変化が目に見えるのは嬉しいもんですよね。
週5行ってる成果が出ましたわ(^。^)
体重が減ってない事、筋肉が増えて腹が減りやすくなった
のが残念ではありますが・・・
スタイル良くなればこんなのへっちゃっらですよね。
さて次は4月の計測に向けて頑張ってまいります( ◠‿◠ )
おしまい